Una Experiencia innovadora de Inclusión Curricular, se ha implementado por primera vez en las aulas de los Cuartos Medios del Liceo Corina Urbina Villanueva - Promoción 2013.
El "Taller de Prácticas de Técnicas de Relajación"
Universidad de Valparaíso - sede San Felipe.
Impartido por la Carrera de Enfermería 4° Nivel - con la responsable de la actividad la docente Jefa de Cátedra de Salud Mental Sra. Leslie Luza.
"Los trastornos psicofisiológicos, son los síntomas o enfermedades físicas que son consecuencia de interacción de los procesos psicosociales y fisiológicos".
Este Taller tuvo su desarrollo con los cuartos medios promoción 2013 -
en el salón de eventos de nuestra casa de estudios.
UNA EXPERIENCIA ENRIQUECEDORA PARA CULTIVAR.
Las alumnas han conocido técnicas básicas de relajación que facilitaron el relajamiento frente a situaciones de estrés.
Nuestras alumnas de Cuartos Medios, han adquirido conocimientos teórico prácticos sobre las diferentes técnicas de respiración y relajación.
Nuestras alumnas han ejecutado técnicas de respiración disminuyendo los niveles de ansiedad y estrés.
Sra. Leslie Luza - Jefa Cátedra De Salud Mental - Docente
Han logrado estimular los procesos de atención y concentración.
Y como punto clave del taller ha favorecido la integración al grupo curso, mediante la dinámica de cada actividad.
Una excelente posibilidad de aprendizaje de innovación una mezcla entre el contenido teórico y la praxis de los ejercicios, muy recomendable para ser incorporado en cada nivel de Enseñanza Aprendizaje.
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